ボディケア

ボディケア

様々なクラスの要素を取り入れた ボディケア

 

ポール、スパインコレクターを使い、カラダの使い方を学び整った身体へと導くきます。
様々なクラスの要素を取り入れた、いいとこどりのクラス。

心と身体をリラックスさせ、身体の歪みを調整し、筋肉のバランスを整える事で健康な身体つくりを目指すクラス。

 

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